蜂蜜适合长期喝,不会对身体造成影响。
蜂蜜每天早上冲泡一杯,能润肠通便,促进宿便的排出,缓解肠胃不适和积食等情况。它还可以搭配柠檬和百香果等一起饮用,可以美容养颜,还能增强体力。它有丰富的维生素C,对于女性可以适当饮用,不仅对皮肤好,还能减肥。
中日友好医院 普内科