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葡萄干比红枣更补血么

病情描述:葡萄干比红枣更补血么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    葡萄干通常比红糖会更补血。主要是葡萄干里面的营养价值比较高,有大量的矿物质以及氨基酸,并且还有一定量的铁元素和钙元素,可以补充体内所需要的一个营养物质,起到一定补血的效果,缓解缺铁性贫血现象。

    如果贫血症状比较严重,需要在医生指导下使用一些补气血的中成药物进行调理。

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