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女人经常头晕是什么原因,女人头晕怎么办

病情描述:女人经常头晕是什么原因,女人头晕怎么办
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女人经常头晕大多是由于气血虚亏、头痛、睡眠少、营养不良导致的。也有可能是动脉硬化、脑供血不足引起的。

    要定期到正规医院进行测量血压、血糖,平时要多喝水,要选择少盐、低脂肪的饮食方式,多吃一些补血益气的食物来调理。适当的户外运动,保证充足的睡眠。

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