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喝什么汤补血补气

病情描述:喝什么汤补血补气
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    很多汤都可以起到补气补血的作用,比如当归乌鸡汤、大枣花生猪蹄汤、莲子百合山药汤、乳鸽汤、番茄牛腩汤等,都可以起到一定的补血补气的作用。

    除了上述汤类以外,平时也可以适当吃一些枸杞、山药、牛肉、羊肉、大豆、糯米、乌鸡、黑芝麻等食物,不仅可以加强营养,也具有补气补血的作用。

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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