吃腐乳对身体有一定的害处。腐乳是经过腌制后发酵的食物,经常吃可能会引起患者刺激到肠胃引起反酸,使用过量还可能会引起体内的离子出现紊乱,对身体产生一定的影响,腐乳当中含有大量的重金属,可能会使患者出现细菌感染,导致肠胃不适。
平时要注意饮食上要均衡,多吃有营养的食物和新鲜的水果和蔬菜,少吃腌制的食物和发酵的食物。
中日友好医院 普内科