献血后一般是不能辟谷的,在献血之后身体本来就变得比较虚弱,如果辟谷的话可能会导致身体出现营养不良,使身体的恢复受到影响,同时还可能会诱发其他的并发症。而且辟谷本身就会对身体有一定的损伤。
在身体比较明显的肥胖时,可以通过运动的方式来减肥瘦身,效果相对更好一些。
中日友好医院 普内科