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睡觉缺氧怎么办

病情描述:睡觉缺氧怎么办
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉出现了缺氧,可以通过开窗通风的方式进行缓解。

    睡觉时出现缺氧,通常是由于房间的温度过高引起。这种情况下需要引起重视。如果不及时进行处理,就会引发头晕、头痛。在平时生活中,要适当的休息,不要剧烈运动。也要保持良好的饮食生活习惯,不要吃辛辣的食物。

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