燕窝吃多了有可能会出现拉肚子的情况,也可能会伴随着肚子疼痛。燕窝本来就属于一种滋补性的产品,吃多了之后有可能会引起一些消化不良的现象,所以会引起腹部不适。
在平时吃燕窝的时候要适量而止,正常吃一些燕窝可以起到安胎和抗疲劳的效果,而且还可以起到提升自身免疫力作用。
中日友好医院 普内科