丝瓜可以美白,对皮肤也有极大的好处,延缓皮肤老化,更对大脑的生长发育有促进作用。肠胃对人的肠胃消化也有改善作用。清热解毒也是丝瓜的重要作用。
丝瓜也有一些禁忌。一般情况下,身体虚,有腹泻症状的人就不能吃丝瓜,吃多了会影响消化。同样,丝瓜属寒,吃多了也会引起胃病。
中日友好医院 普内科