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柠檬泡蜂蜜吃了有什么作用

病情描述:柠檬泡蜂蜜吃了有什么作用
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    柠檬泡蜂蜜吃了主要有以下两种作用。1、祛湿排毒的作用。柠檬蜂蜂蜜含有丰富的膳食纤维,促进肠道蠕动,能够有效缓解便秘症状,起到祛湿排毒的作用。2、美白养颜的作用。柠檬蜂蜜中含有丰富的维生素,能够美白肌肤。

    虽然柠檬泡蜂蜜有好处,但是一定不要过量服用,过量服用会引起肠胃不适。

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