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吃什么水果蔬菜对皮肤好

病情描述:吃什么水果蔬菜对皮肤好
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    吃含维生素C丰富的水果和蔬菜对皮肤比较好。想要滋润皮肤,可以适当吃一些橘子、柠檬、西红柿等,其中的维生素含量比较高,可以快速被身体吸收,还可以增加皮肤的代谢功能来增加皮肤的弹性。

    在吃水果期间还需要做好皮肤保养,最好是用温热水清洗或者是使用纯植物的护肤品做涂抹。

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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