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喝纯牛奶能不能补血

病情描述:喝纯牛奶能不能补血
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喝纯牛奶并不能够真正的补血。因为纯牛奶里面的营养物质主要是蛋白质以及脂肪等,可以有效的补充机体所需要的营养,但是缺血的患者是需要通过多吃含铁量高的食物来进行补充,而牛奶里面的铁元素含量并不是特别的高。

    患者日常可以多吃动物的肝脏及鸭血,多吃新鲜的蔬菜及水果等。

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