可以吃一些菠菜和黑木耳或者莲藕等食物的菜来补血。
缺血通常和营养不良有一定的关系,同时也可能是动脉硬化导致的。在病情发作的时候就会出现面色发白,甚至还会伴随着耳鸣和视力模糊,严重的患者也会出现心慌和胸闷等症状。必要的情况下,需要在医生指导下服用益气补血的药物进行治疗。
中日友好医院 普内科