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豆皮吃多了会胖

病情描述:豆皮吃多了会胖
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    豆皮吃多了大多数并不会发胖。豆皮属于是豆制品里面含有大量的纤维素,以后有利于促进肠道蠕动和食物消化,并不会导致体内脂肪和热量堆积,还有利于补充体内的蛋白质和微量元素,对于自身的健康有较大好处,不会出现肥胖的情况。

    平时要避免过多摄入含脂肪和热量较高的食物。

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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