最美容的食物
病情描述:最美容的食物
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袁玲玲 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
最美容的食物有胡萝卜、木耳以及苦瓜,还有鱼肉以及西兰花等。
日常通过食疗的方法可以改善皮肤的状态,并且多吃些美容的食物,可以让面部更加美观。想要美容也可以通过坚持使用护肤品补充皮肤的水分以及胶原蛋白,另外还要保持良好的作息时间,可以改善身体的抵抗力。