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什么食物去油脂

病情描述:什么食物去油脂
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    去油脂大多数的食物包括茶叶、大蒜以及菊花,还有玉米等,这些食物里面含有大量的纤维,也有碳水化合物,可以去除油脂,可起到保护血管的效果。

    如果自身体质比较肥胖或者是经过检查之后出现了甘油三酯升高的现象,一定要控制好饮食,还要定期到医院做复查,避免引起心脑血管疾病。

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黎舒华 副主任医师

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