怀孕3个月可以吃韭菜吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
三个月可以吃韭菜,韭菜中的粗纤维含量高,而且热量比较低,维生素的含量,维生素和矿物质,微微量元素的含量也非常的高,能够增强体力,促进肠道的蠕动,排除肠道内的代谢垃圾,对于胎儿发育没有不良影响。
期间注意饮食不要过于的精细,以免会引起大便干燥。
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