剖腹产三个月可以跑步吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产三个月可以跑步，刚开始跑步不能够快速跑，可以先慢跑，跑的时间也不能够过长，尽量以自己的身体感觉到舒适为宜。
剖腹产对女性的身体损伤是比较大的，子宫也需要比较长的一段时间去修复愈合，在剖腹产后半年内，产妇身体还是在康复阶段，这个时候运动要选择温和有氧的。
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