孕酮低该吃什么食物好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕酮低可以多吃一些富含黄体酮的食物和维生素E的食物。
豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，有助于提高孕酮水平。孕酮低的女性可以多吃一些西柚。西柚中含有丰富的叶酸和维生素C，有助于促进孕酮的分泌。怀孕时，应多吃一些营养丰富的食物，适量运动，避免疲劳。
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