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雌性激素低吃什么食物

病情描述:雌性激素低吃什么食物
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    雌性激素低在生活中可以多吃一些豆类食品,比如大豆或者是豆浆、豆腐等,可以有效的促进激素水平的分泌。也可以适当的补充一些海鲜食品。

    身体中的雌性激素过低容易出现月经不调,可能还会有脾气暴躁、月经紊乱的现象。需要定期到医院进行性激素6项检查,多注意休息。

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