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吃什么调理月经量少

病情描述:吃什么调理月经量少
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    吃黄体酮来调理月经量少,也可以吃富含雌性激素的食物,比如豆制品和肉类等。也可以喝红糖水或者吃红枣,能益气补血、活血化瘀,缓解瘀血堵塞等情况。

    经期多注意休息,不要劳累过度,更不能有性生活,会导致交叉感染。饮食上多补充营养,可以增强体质,提高免疫力。

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