坐月子尽量不要喝姜酒鸡汤,但可以喝清炖鸡汤。
姜酒鸡汤里面含有酒精,产妇会通过乳汁分泌传递给宝宝,刺激宝宝大脑,坐月子期间要多喝富含优质蛋白类的汤水例如枸杞乌鸡汤、黄豆猪蹄汤等。平时吃饭时要吃一些热的食物,避免寒凉刺激性饮食,坐月子期间也不要用凉水洗衣服和洗澡。
北京医院 妇产科