产后怎么才算通气
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后通气一般是指体内的排气。
可以通过腹部按摩以及腿部屈膝的活动来促进排气，也可以通过翻身以及适量的下床走动，促进肠道功能恢复正常从而排气，产后要食用易消化的米汤以及要多喝水，避免进食过多而引起肠胃不适，同时也要注意自身的保暖，以免引起着凉。
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