孕妇是可以适量吃红薯的,因为红薯里面含有的纤维素比较丰富,而且怀孕期间激素水平有可能会发生改变,并且活动减少,从而胃肠会造成蠕动减慢,发生便秘的现象。适当的吃一些红薯,可以有效的促动肠道的蠕动,防止便秘的情况。而且红薯中还含有丰富的微量元素以及维生素可以有效的补充身体的营养,增强免疫能力。
北京医院 妇产科