黑藜麦孕妇一般是可以吃的。黑藜麦里面有大量的维生素以及微量元素,并且还有一定量的膳食纤维,可以补充孕妇体内所需要的一些营养物质,不会对身体健康造成影响。
孕妇在怀孕过程当中需要保证营养均衡摄入,同时还要多休息,避免做过于剧烈的运动,否则会出现先兆早产或者流产的现象。
北京医院 妇产科