产妇一般能吃黄瓜和苦瓜,黄瓜有清热利尿的效果,同时还可以清热散血,对身体健康有好处。苦瓜的味道比较苦,在吃的时候要注意吃点,防止有大量进食的情况,否则会出现恶心等症状。
平时要保持饮食的多样化,尽量要做到荤素搭配,另外还要注意自身的保暖,防止有受凉的情况。
北京医院 妇产科