刚怀孕后的注意事项
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
刚怀孕后应注意多休息,保证充足的休息和睡眠,避免剧烈活动,适当锻炼,劳逸结合,避免熬夜,规律作息,饮食丰富,少量多餐,忌吃火锅和麻辣烫等辛辣油腻刺激的食物,保持情绪稳定,保持个人的卫生,勤换内衣内裤,注意保暖,防止机体受凉,同时按时去医院做产检。
刚怀孕后应注意多休息,保证充足的休息和睡眠,避免剧烈活动,适当锻炼,劳逸结合,避免熬夜,规律作息,饮食丰富,少量多餐,忌吃火锅和麻辣烫等辛辣油腻刺激的食物,保持情绪稳定,保持个人的卫生,勤换内衣内裤,注意保暖,防止机体受凉,同时按时去医院做产检。
济南市中西医结合医院 妇产科
功效主治:
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