怀孕可以吃银耳红枣汤
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕可以吃银耳红枣汤，它有丰富的营养，还能益气补血、活血化瘀。
孕期要全面的补充营养，不要有挑食、偏食等情况，容易营养不良。对于新鲜蔬菜水果等，搭配肉类和豆制品等，来增强体质，提高身体免疫力。期间多注意休息，不要劳累过度，还可以适当锻炼身体。
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