孕中期应避免接触有毒有害物质,避免劳累。怀孕中期,随着妊娠月份的增长,胎儿的生长发育越来越快,女性对营养的需求将会越来越多。应多吃一些营养丰富的食物,尤其是富含钙质、铁质的食物,以满足胎儿的生长发育需求。妊娠中晚期,孕妇腹部增大,重心后移,容易引起腰疼,应注意休息,避免疲劳。
北京大学人民医院 产科