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减肥能吃小麦胚芽

病情描述:减肥能吃小麦胚芽
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥一般能吃小麦胚芽,并不会导致体内的热量大量的聚集,对于减肥并不会造成太大的影响,所以不需要过度担心。

    如果想要减肥,尽量不要选择节食减肥的方式,有可能会导致胃肠道出现异常,可以适当的做些营养运动,比如瑜伽或者是慢跑,能够消耗全身的脂肪,减肥的效果比较明显。

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