预防神经性耳鸣主要有以下几点:1、不要到噪音比较强的环境下生活,必要时需要及时捂住耳朵。2、不要擅自服用药物,在用药前需要严格告知医生,避免出现不良的副作用。3、保持心情的放松,同时还需要多注意休息,保证充足的睡眠。4、定期到医院进行体检。
北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈外科