空姐晕机可通过口服晕机药来缓解症状。
如果空姐晕机是由于休息不好、睡眠不足引起,可以通过调整作息规律,养成按时休息的好习惯来改善孕期的症状。如果晕机是由于营养不良或是太过紧张导致的,在日常生活中要注意营养均衡,放松心情。如果空姐晕机太严重,可以考虑转行。
北京医院 耳鼻咽喉科