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宝宝食谱5岁

病情描述:宝宝食谱5岁
医生回答 (1)
  • 张亚妹
    张亚妹 副主任医师
    北京积水潭医院 三级甲等
    病情分析:

    宝宝5岁食谱,应该多吃富含维生素及含丰富蛋白质的食物,例如:一天保证一个鸡蛋的摄入、牛奶、鱼头豆腐汤、红烧牛肉炖土豆、鸡蛋蔬菜饼、虾饺、鸡丝粥、排骨海带汤等营养丰富的食物。

    5岁的宝宝基本上消化系统发育已经完善,可以跟大人一块吃同样的饭菜,但是要注意饭菜中不宜加入过量的调料和盐,重口味的食物会增加宝宝的肾脏负担。

张亚妹
张亚妹 副主任医师

北京积水潭医院 小儿内科

擅长:熟练掌握儿童常见病及多发病的诊治。尤其擅长儿童保健、儿童心理发育、儿童早期疾病筛查及危重症新生儿的诊
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