体育训练后全身酸痛要怎么办
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
体育训练后全身酸痛，可以服用活血化瘀的药物进行缓解，或者热敷和推拿促进血液循环也有很好的辅助作用，还可以在医生的指导下口服消炎止痛的药物进行治疗。
体育训练后全身酸痛，可能是血液循环受阻引起的，也有的是乳酸过多引发的，肌肉拉伤或者肌肉发生炎症也会引起室内的症状。
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