窝奶了有硬块怎么办
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
窝奶了有硬块，可以通过吃药物、热敷、按摩等方式来缓解。药物上选择活血、化瘀、消炎功效的，对症治疗缓解此症状。也可以用热毛巾热敷乳房来缓解疼痛感。顺时针按摩乳房，将硬块揉开，进而改善不舒适。
日常饮食注意清淡，避免吃大鱼、大肉、油炸、油腻、难消化的食物。
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