半夜恶心醒要怎么办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
半夜恶心醒可以适当的喝一些温开水能缓解，而是由于消化不良所引起的，可以用顺时针的按摩腹部，能够促进胃肠道的主动帮助食物的消化，同时也可以服用助消化的药物来治疗，比如健胃消食片。
在晚上睡觉之前要合理的搭配个人的饮食，避免暴饮暴食，也不要吃一些难以消化的食物。
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