什么食物有助消化
病情描述：什么食物有助消化
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
能够促进胃部蠕动，促进胃酸分泌的食物，都具有助消化的功效。例如山楂、麦芽、鸡内金、酸奶、大多数新鲜的蔬菜和水果等。山药、大枣、牛奶、小米等具有健脾和胃功效的食物，也能够在一定程度上助消化。但是如果病人患有胃部疾病或者胃肠功能紊乱，不能吃酸性食品，否则会因胃酸分泌过多而导致病情更加严重。
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