涩肠止泻食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
涩肠止泻的食物可以多吃些比较容易消化的食物，比如说小米粥、馒头这些食物吃了之后也可以减少对胃肠道的负担，能够使症状得到很快的恢复。也可以选择胡萝卜、藕粉、乌梅、苹果等等，也可以起到止泻的作用。
另外如果腹泻严重的情况下，也可以选择口服止泻的药物进行治疗，同时要改善饮食。
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