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健脾健胃的食物有什么

病情描述:健脾健胃的食物有什么
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    健脾健胃的食物主要包括山药、南瓜、芹菜、菠菜、韭菜、山楂等,这些食物中含有丰富的膳食纤维和粗纤维,能够帮助起到促进肠道蠕动的作用,从而有效的调理脾胃。

    如果本身肠胃消化功能相对比较虚弱,日常的饮食也应该适当的注意,多摄入易消化的食物,比如米粥、蒸饺、面条、馄饨等。

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王书海 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

擅长:熟悉各种消化系统常见疾病的诊治。基本功扎实,在消化内科内科临床思维和疑难病例诊治方面有一定心得。
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