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对胃比较好的食物

病情描述:对胃比较好的食物
医生回答 (1)
  • 王薇
    王薇 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    对胃比较好的食物包括小米粥、牛奶、山药等。

    1、小米粥:小米粥是比较常见的养胃的食物,小米粥含有丰富的维生素和纤维素,喝小米粥后会在胃黏膜表面形成保护膜,避免胃酸和药物刺激胃黏膜,起到护胃养胃的效果。

    2、牛奶:牛奶中的优质蛋白质和微量元素含量比较丰富,喝牛奶后可以补充人体所需要的营养物质,也可以起到保护胃黏膜的作用。

    3、山药:山药的营养素含量比较丰富,包括膳食纤维、维生素等,而且容易消化,经常吃山药可以起到健脾养胃的目的。

    此外,适量吃香蕉、木瓜、红薯、南瓜等都食物都对胃有好处。

王薇
王薇 主任医师

北京医院 消化内科

擅长:熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。
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