肠胃不好应该吃什么食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
肠胃不好的患者饮食方面可以吃清淡容易养胃的食物，比如小米粥或者大米粥之类的，可以缓解肠胃不好的症状。另外尽量不要吃一些生冷油腻的食物，吃东西时少量多餐有助于恢复病情。
肠胃不好考虑是平时没有注意饮食规律，经常暴饮暴食刺激胃黏膜导致的情况，如果肠道菌群失调也会出现这种病情。
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