产后妈妈奶水少怎么办
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后妈妈奶水少，可以增加吃奶的次数，多吃鲫鱼汤、海带汤、黄豆炖猪蹄等食物，对下奶是非常有好处的。还有对乳房进行热敷和按摩可以疏通乳腺管，从而促使奶水分泌的更多。
哺乳期要多吃营养丰盛的食物，不要吃韭菜、山楂以及麦芽，因为这些食物都有可能导致奶水变少的现象。
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