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卵巢功能不好吃什么调理

病情描述:卵巢功能不好吃什么调理
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    卵巢功能不好吃菌类的食物进行调理,比如蘑菇、木耳等,能促进卵巢的健康,功能降低有所减缓。多吃含有维生素E丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、坚果等,对卵巢都有很好的保护作用。还可以多吃黑豆、枸杞等。

    同时要加强体育锻炼,增强各器官的功能,使其能力有所改善。

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