23岁还能不能长高？

病情描述：虽然自己23岁了但是我的身高算是我们班男生中最矮的一个，很多女孩子不喜欢和我在一起就是因为我的身高问题，其实我想自己再长高一点这样的话至少以后找工作就不用再愁了，所以我想问一下23岁还能不能长高？

医生回答 (2)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

23岁一般认为骨骺线已经闭合了，所以不能再长高了，你已经错过了最佳的长高时期，所以没有办法治疗，一般身高不理想时，需要在青春期之前做治疗，错过了最佳治疗时期，就没有办法用药的，就不能长高的，现在只能多跑步，多锻炼增强体质，对身体是有好处的。
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

23岁在长高的可能性比较小，身体长高的发育最佳年龄段是五岁到14到20岁，我20岁以后身体发育已经基本停止，多吃一些有营养的食物，适当的锻炼身体，还有增高的可能，建议你多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类，每天坚持锻炼身体30分钟以上，以微微出汗为准，以跑步和弯腰运动为主。

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