怀孕前三个月可以运动吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕前三个月尽量不要运动。这个时候因为胎儿还不能稳定，所以剧烈或者频繁运动很容易导致先兆流产。
孕早期要多吃叶酸来预防胎儿畸形，并且定时去B超检查，看胎儿是否发育正常。因为有早孕反应，所以饮食上多补充开胃的食物，并且勤用淡盐水漱口，缓解呕吐等症状。
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