孕妇红豆可以吃。红豆中含有大量的纤维素并且还可以给孕妇补充气血,从而提高孕妇的体质,但是也不要食用过多,以免加重胃肠的负担而出现腹胀和腹痛的情况。
孕妇可以多吃一些菠菜、山药、鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物,并且进行适当的体育活动,提高身体的抵抗力和免疫力。
北京医院 妇产科