21周4天通常是怀孕5个月了,怀孕时间是从最后一次月经来潮的第1天开始计算的,4周通常是1个月。
在怀孕早期会出现早孕反应,比如呀厌油腻、嗜睡等表现,饮食方面要以清淡为主,还要多吃一些含量高的食物。另外不要参加剧烈的运动,否则会容易诱发流产。
北京医院 妇产科