四十六岁绝经大多数是属于正常的现象,因为个人的体质不同,所以绝经的年龄段会存在一定的偏差,正常的年龄一般会在四十五岁到五十五岁之间。
绝经以后需要做好个人的护理工作,需要多吃一些含雌激素丰富的食物,比如吃一些黄豆或者黑豆以及豆浆。有助于子宫的保养。
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