孕妇可以多喝果汁或者白开水,尽量少喝有添加剂的饮料或者冰镇饮料,对腹中胎儿更健康。另外孕妇期间需要给身体多补充营养,能让胎儿的健康的生长发育,会减少胎儿营养不良,造成其他的后果。另外孕妇可以适当的活动,能促进身体新陈代谢,也能促进胃肠道消化,让身体更容易吸收营养,但不要过度劳累。
另外孕妇平时少吃辛辣刺激食物。
北京医院 妇产科