哺乳期妇女饮食禁忌有以下几个方面:1、要避免吃辛辣刺激的食物,例如火锅、麻辣烫等食物。2、不可以吃促进回奶的食物,例如麦芽、韭菜等食物。
在哺乳阶段一定要多吃清淡易消化的流质食物,能够促进乳汁的营养健康。如果乳汁分泌比较少,也可以多吃鸽子汤等食物。
北京大学人民医院 产科